栄養療法に無くてはならない？

訳ではありませんが、食事だけでは事実厳しいのは本音
今までも自分の飲んでいるサプリを息子にあげたりとしていました。

私が行っていたのは糖質制限を主とした分子栄養学オーソモレキュラー。
特に資格を持っているわけではないですが、学んだ方に聞いたり本を読んだりと
進めて今した。

今回はマリヤクリニックさんで見てもらった事もあり、
シッカリとしたエビデンスの元、息子に使って改善を目指します。

命題にあったサプリの話ですが、
ちょっとサプリ紹介もしていきたいと思っています。
結構通常では、病院が処方するサプリ＝使うサプリ＝信用するサプリ

まあ、稀にアムウェイとか、某ドイツのメーカーとか今色々とあるわけですが、私が使ってみてよかったサプリをご紹介します。

【ビタミンC】
ビタミンの中でも一番ポピュラーな成分
私が勧めるのは！リポソームタイプビタミンC
リポソーム化させる事により、体への吸収を最大限まで高めたビタミンC
日本点滴学会も推奨

〇海外製/日本製（液体、粉）とあり、海外製は自分が、国産は息子に与えています。
正直自閉症への効果は見えませんが、肌が悪い私と息子ですが、飲むと肌荒れが極端に収まります。疲れやすさも全然違う('ω')

息子で解る事は風邪で保育園を休み事が殆どありません、夫婦共に仕事をしているので、これは本当に助かります。

色々なメーカーを試しましたが、今のところコレを超えるビタミンCは見た事がありません、良くある病院に行かないと買えないドクターズサプリと違いネットで購入できるのも魅力の一つです。（粉も試しましたが、体感では液体タイプが効果が顕著）

↓国産/初の粉タイプという事で使ってみるもヨーグルトに入れたり使い勝手はよいのですが体感的に効果が薄い？

↓　以前から使ってる海外製、国産よりも先出商品だからか、とてもお得？30包で3800円位

↓　国産リポソーム、海外製と同じ位の体感
ちょっと値段は高いですが、子供に飲ませる事を考えると飲ませやすい安心
大体1箱8000円位、続けるにはちょっとキツイ金額ですが効果は高い

肌荒れとかで悩んでいる方はお試し1週間、ターンオーバーの関係上出来れば3か月試してみる事もいいですね。

使ってるサプリも今後定期的にあげて行こうかなと思ってます。
気になったら是非お試しください。

色々と跳ばしてしまいますが、診察結果

≪やったこと≫

血液検査×2

毛髪検査

尿検査×2（片方ペプチド）

≪今までいれてた栄養≫

※オーソサプリアドバイザー有り

ヘム鉄

リポソームビタミンC

ビタミンB群&D

DHA&EPA

アマニ油

いざ!!!(*･ω･)!!!

....うん

....うん

....うん、その他、束で来たレポートに圧倒されつつも、結果を聞くことに。

アレルギー反応

小麦粉、卵、ニンジン!???、ニンジン??

食べた後に若干違和感を感じていただけに、前2点は置いておいて、人参のアレルギーが存在する事にビックリした(^_^;)

≪今後は≫

→グルテンフリー

→卵は週2回程度

→人参週2回程度へ

グルテンにより腸内が傷ついて栄養循環がうまく行っていなく。

特に糖質制限させていないはずなのに、何故かケトン値が上昇（甘いものは控えるレベル）

これが栄養循環の流れ

人の体はここまで解明されているのか?凄いな

≪栄養に関して追加≫

カルシウム&マグネシウム

亜鉛（ミネラル類）

今まで栄養に関してはマイナス評価無し、むしろ驚かれた。

検査結果からB群がもう少し多くても良いのと、重金属が多かったことで、キレートする為亜鉛等のミネラルが追加。

自閉症の子は水銀値が高いとネットや文献で事前に調べたのだけど、やはり多かったか....(*･ω･)

MSMサプリ（硫黄）も大人の場合キレートに良いと文献で見つけたので使った方が良いか聞いたら、使った事がなく解らないらしい。

とりあえず。

実践ある亜鉛強化

≪腸内環境改善≫

腸内殺菌用（ハーブエキス）×4種

乳酸菌（フローラ）

腸内にカンジダ菌があり、善玉菌を阻害してるとのこと、腸内環境を整えて栄養素をちゃんと補給出来るようにするため。

必要量以上のサプリを飲んでも改善が見られない場合は大人も腸内フローラ検査をすると意外とカンジダが原因の場合もあるみたい。

....と連弾で書きなぐりましたが、こんな感じ(;´д｀)

正直言うと理解する為の時間が掛かりそう。

まだ始まったばかりこれからどうなるのか？

不安もありますが、色々な事を楽しみに変換してガチンコでやっていきます(^^)d

よろしくお願いします。

息子と治療もそうですが、何故に栄養学なのか？

事の始まりは自分自身、もともと肌荒れ、鼻炎持ちだった私が知り合いから紹介されて試してみたところ、両方改善し。

「これは一応本物だ」

と思ったのがこの療法に足を突っ込んだきっかけ。

薬を使わない治療。

根底は糖質制限、次に体に足らない栄養を補給して自己免疫を高めて健康になろう。

それが分子栄養学

....大分ザックリ過ぎて色々と言われそうですが(*･ω･)

薬は飲まないけど大量にサプリは飲見ます（笑）

サプリは両親が自営業で付き合いでア◯ウェイと◯ュースキンの2つやっていた特殊な状態だった為特に抵抗なく入れました。

ぶっちゃけ両親完全に興味がなく飲んでたのは私です(*´･ω･｀)b。。。付き合いって大変。

栄養学の有名な人の本
自分も診察受けてました。↓

今は栄養学も色々とあり、「糖質=悪」と言う考え方もありますが、自分はユル～くつつづける系です。

そんなこんなで、息子も肌荒れ持ち→ビタミンあげてみたり、鉄あげたり→改善したので、一定の効果があるのは確か。

本当に「自閉症に効果があるのか？」

....そこは正直解らない。

でも効果があるよって信じてやる予定。

◯ん◯ん体操や何々水よりは信憑性ありますし(^_^;)

因みに通い始めた病院は此方、上記先生と若干考え方は違いますが、方向性は一緒系

信じて続けてみます(*･ω･)